En los test de memoria se presenta una imagen o lista de palabras que tendremos que memorizar en un tiempo dado. Después tendremos que responder a una serie de preguntas sobre lo memorizado.
Conviene utilizar técnicas mnemotécnicas para poder memorizar la mayor cantidad de información posible.
Cuando nos presentan imágenes sueles ser más fácil memorizar de fuera hacia adentro, ya que lo que queda en los laterales podemos ubicarlo mejor. Fijarse en lo que más llama la atención ayuda a memorizar mejor.
Observe esta imagen y piense cómo la memorizaría:
En caso de que nos encontremos con una lista de palabras, conviene agruparlas mentalmente en categorías que tengan sentido. De esta forma, almacenaremos más información ya que tiene sentido para nosotros.
Por ejemplo, lea esta lista de palabras:
- Perro
- Coche
- Tren
- Avestruz
- Caballo
- León
- Avión
- Pato
- Cocodrilo
- Motocicleta
Si tuvieras que memorizar esta lista, la técnica de agrupar en categorías ayudaría de manera eficaz a la memorización. Agruparíamos las palabras en dos categorías: Animales y transportes.
Ejercicio propuesto
Memoriza la siguiente lista de palabras en 3 minutos y cuando finalice el tiempo anote todas las que recuerda en un papel.
- Falda
- Silla
- Pantalones
- Zapatos
- Vaso
- Tenedor
- Mesa
- Calcetines
- Cuchara
- Servilleta
- Blusa
- Bufanda
- Cama
- Plato
- Gorra
- Chaqueta
- Mecedora
- Sudadera
- Cajón
- Bandeja
